Jajal Teknologi Skinssential yang Bisa Maksimalkan Pemakaian Skincare

5 Vitamin yang Dapat Tingkatkan Kecantikan Kulit

Dream – Sejumlah vitamin yang penting untuk kulit bisa didapatkan secara alami maupun dari suplemen. Namun dari sekian banyak vitamin, yang manakah vitamin yang paling baik untuk mencapai kesehatan kulit secara optimal?

Yuk simak deretan vitamin esensial bagi kulit yang Dream rangkum dari Boldsky.

1. Vitamin A untuk Jerawat

© Shutterstock

[related by="category" jumlah="2" mulaipos="1"]

Vitamin A dikenal sebagai retinol, adalah salah satu perawatan jerawat terbaik. Karena mengurangi sebum yang menyumbat pori (minyak yang diproduksi tubuh).

Vitamin ini bermanfaat bagi kita yang memiliki kulit berminyak. Juga, dapat membantu mengisi kembali sel-sel kulit yang sehat dan bebas jerawat.

Di antara sumbernya adalah produk susu, ikan, buah-buahan dan sayuran berwarna gelap, dan sebagian besar multivitamin.

 

[related by="category" jumlah="2" mulaipos="3"]


Artikel ini bersumber dari : www.dream.co.id.

Tinggalkan komentar